Juoksuanalyysi

Etusivu Juoksuanalyysi
Juoksuanalyysi

Juoksuanalyysissä tutkitaan nivelten eri asentoa, toimintaa ja kuormitusta juoksun eri vaiheissa. Analyysin pohjalta annamme palautteen sekä tarvittaessa oheisharjoitteita juoksutekniikan edistämiseen.

Juha Huppusen tekemä videojuoksuanalyysi on suunnattu kaikille juoksusta innostuneille tukemaan turvallista harjoittelua ja välttämään virheellisen tekniikan aiheuttamia kiputiloja.

Ota mukaan juoksuanalyysiin ne lenkkikengät joilla juokset normaalistikin sekä hikipyyhe, juomapullo ja juoksuasu.

Juoksuanalyysin hinta 75€

 

Ajanvaraukset 09- 878 8560 Juha ”Juhis” Huppunen